Публикации свързани с ‘Фитнес тренировки’

Как да изглеждаш добре дори и без дрехите си

Когато изглеждаш добре без дрехи се чувстваш секси, но уверен ли си, че коремът ти наистина изглежда добре? Това е причина номер едно хората да се провалят на въпроса дали смятат, че изглеждат добре когато са голи. Всеки иска да бъде богат, но кой е готов да инвестира в себе си и има волята да […]

Вдигане на тежести за изгаряне на мазнини

Тренировките обикновено се състоят от две части. Първата е свързана с вдигането на тежести, които спомагат за изграждането на мускулна маса, а втората включва кардио тренировки, имащи за цел намаляването на телесните мазнини. И в двата случая, за да постигнете  някакви резултати е добре да сте запознати с тънкостите на видовете тренировки касаещи намаляване на […]

Функционални фитнес тренировки: Подходящи ли са за вас?

Функционалните фитнес упражнения тренират мускулите ви, с цел да помогнат да изпълнявате ежедневните си натоварвания безопасно и ефективно. Разберете повече за функционалните фитнес упражнения и с какво биха ви били полезни. Живеете ли за да тренирате? Най-вероятно не бихте отговорили положително на този въпрос, освен ако не сте спортист. Повечето хора биха казали, че упражненията […]

Powered by WordPress | Всички права запазени: blogzdrave.com
Обади се сега и поръчай!