Публикации свързани с ‘Балансиран режим’

Баланс между тренировки и диета – продължение

Балансирано хранене и тренировки – част първа Направете си график за режима и тренировки За да поддържате добър баланс между тренировки и диета трябва да си давате и почивка. Затова е добре да си записвате всичко, което правите и да изберете подходящ момент за разпускане.Това може и да е седмицата около Коледа например, но трябва […]

Powered by WordPress | Всички права запазени: blogzdrave.com
CLOSE
CLOSE
Обади се сега и поръчай!